Trainingsprogramm für Zuhause
Was tun, wenn das wöchentliche Training nicht mehr möglich ist.
Durchführung der Übungen auf eigene Verantwortung.
Bitte auf das eigene körperliche Wohlbefinden achten.
Hierfür haben wir für Kinder und Erwachsene verschiedene Videos gedreht.
Es werden von Zeit zu Zeit immer wieder neue Videos eingestellt
VIEL SPASS BEIM SPORT!
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